Perante as temperaturas muito elevadas, a Unidade Local de Saúde de Viseu Dão-Lafões (ULSVDL) apela à população para a adoção de medidas de autoproteção, especialmente dirigidas às pessoas mais vulneráveis, como idosos, crianças, grávidas e doentes crónicos.
No âmbito do Plano Local de Preparação e Resposta Sazonal em Saúde 2026–2027, a ULSVDL mantém um conjunto de medidas preventivas destinadas a minimizar os efeitos do calor extremo na saúde da população, reforçando a vigilância epidemiológica, a articulação entre os Cuidados de Saúde Primários e Hospitalares e a colaboração com os municípios, a Proteção Civil, as Estruturas Residenciais para Pessoas Idosas (ERPI) e outras entidades da comunidade.
A ULS recomenda que, durante este período, a população:
- Beba água regularmente, mesmo sem sede;
- Evite a exposição solar entre as 11h00 e as 17h00;
- Permaneça em locais frescos ou climatizados;
- Utilize roupa leve e clara, chapéu e protetor solar;
- Evite esforços físicos intensos nas horas de maior calor;
- Acompanhe familiares, vizinhos e pessoas em situação de maior vulnerabilidade, assegurando que permanecem hidratados e em ambiente fresco;
- Nunca deixe crianças, idosos ou animais no interior de veículos estacionados.
Em caso de sintomas como febre elevada, confusão, desmaio, dificuldade respiratória ou agravamento do estado de saúde, deverá contactar o SNS 24 (808 24 24 24) ou a sua Unidade de Saúde, recorrendo aos serviços de urgência apenas quando clinicamente necessário.
A ULS Viseu Dão-Lafões continuará a monitorizar a evolução da situação, ajustando a resposta assistencial de forma proporcional ao nível de risco, de acordo com o Plano Local de Preparação e Resposta Sazonal em Saúde.
A proteção da saúde é uma responsabilidade de todos. Pequenos gestos de prevenção podem evitar situações graves e salvar vidas.
