Visitas a projetos e programas, atividades de participação livre, atividades de experimentação de modalidades desportivas e ações de informação, são algumas das atividades que estão a ser promovidas desde esta segunda-feira, 4 de abril, no âmbito da Semana da Atividade Física de Viseu, e que se prolongam até dia 10.
São sete dias de atividades, «com especial enfoque nas atividades com a comunidade escolar, nas atividades de inclusão ativa e na corrida e caminhada do dia 6 de abril», destaca a organização.
Esta corrida e caminhada, decorre no Dia Mundial da Atividade Física, é organizada pelo município de Viseu e pela Associação Brave Viriathvs Runners e tem ponto de encontro marcado para as 18h30, no Parque Urbano de Santiago. Um evento que reúne três modalidades que vão até à Ecopista do Dão: uma caminhada de 5 quilómetros, uma corrida curta de oito quilómetros e uma corrida longa de 10 quilómetros.
A Semana da Atividade Física tem como objetivo dar continuidade «à dinamização de três eixos estratégicos: a promoção da reflexão e debate acerca dos hábitos de vida saudáveis, a oferta de um programa de atividades de participação livre e não competitiva, e, ainda, uma campanha de comunicação, dando também visibilidade às iniciativas desenvolvidas ao longo do ano, enfatizando, assim, a importância da adoção de hábitos de vida mais ativos e à redução de comportamentos sedentários fundamentais para a saúde, bem-estar e felicidade da nossa comunidade», esclarece a Autarquia de Viseu.
