Oliv. Frades: Mais de uma centena de seniores participaram num dia dia dedicado ao envelhecimento ativo e saudável

14/07/2026 14:43

A Casa da Académica em Lafões, associada coletiva da Fundação INATEL, promoveu, no âmbito do projeto INATEL Longevidade+, uma iniciativa que reuniu mais de uma centena de seniores e duas dezenas de voluntários – entre escuteiros, bombeiros e alunos da Escola Profissional de Vouzela – num programa dedicado à promoção do envelhecimento ativo e saudável.

Integrada no Eixo I – Eventos de Curta Duração do projeto INATEL Longevidade+, a iniciativa promoveu a adoção de estilos de vida ativos e saudáveis através de atividades nas áreas da saúde, da literacia em saúde, da cultura e da participação social, contribuindo para o bem-estar e a qualidade de vida dos participantes.

Durante a manhã, os participantes realizaram rastreios de saúde e participaram em ações de sensibilização para a utilização responsável da medicação e para a adoção de estilos de vida saudáveis, dinamizadas por profissionais da Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra e das Unidades de Saúde Familiar de Coimbra. O programa incluiu ainda visitas ao Museu Municipal de Oliveira de Frades e ao Centro Interpretativo da Linha do Vale do Vouga, proporcionando momentos de valorização do património local e de partilha de memórias associadas ao emblemático “Vouguinha”.

A iniciativa terminou com um almoço-convívio nas instalações dos Bombeiros Voluntários de Oliveira de Frades, animado pela Tuna da Universidade Sénior de Oliveira de Frades e pela Tocata da ASSOL, promovendo o encontro, a partilha e o convívio entre participantes, voluntários e entidades parceiras.
Ao reunir diversas instituições e entidades da região, o evento evidenciou a importância das redes locais na promoção do envelhecimento ativo e saudável, incentivando a participação comunitária, o combate ao isolamento social e a adoção de estilos de vida mais saudáveis.

A iniciativa reforçou o compromisso conjunto da Fundação INATEL e da Casa da Académica em Lafões na promoção de comunidades mais participativas, inclusivas e preparadas para os desafios e oportunidades associados ao aumento da longevidade.


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